76、 厨房抽屉很有用
维生素C含量最高的食品有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿。据研究，每人天天维生素C的最佳用量应为100―200毫克，最低不少于60微克。即半杯新鲜的橙汁便可以满足每人天天维生素C的最低量，吸烟的人更应该多摄进富含维生素C的食品。
16、人生那宽敞的大道还等着我去走完，乌云蔽日不代表着能把阳光吞噬。总有一天我会重新站在阳光下奔跑，即使大雨倾盆，雪落冰山，我也要寻找那一缕灿烂的阳光重新一起与之奔跑。即今起，我于子威，不会再以以前的悲观状态去看待世间。
每个人都渴望拥有一场不分手的恋爱，能够和对方白头偕老。但在现实中，爱情往往不能长久，而破坏彼此之间感情的，其实都是一些小事。但是只要你在爱情中这几个基本的元素，就能使爱情更甜蜜。下面，小编告诉大家使爱情更长久的小事。
学会积蓄保持自己的体力