统计表明，超过50%的男性一生中至少被前列腺问题困扰过一次，据调查，20-35岁的男性有三分之一都受到过前列腺炎的困扰，前列腺问题如此高发与男性平日的生活习惯脱不了干系。
有这4种习惯的男人，前列腺炎最爱盯上：
性生活不规律长期禁欲、性生活过于频繁都不利于前列腺的健康，长期禁欲会造成前列腺液淤积，前列腺液得不到排泄，引发前列腺炎，频繁的性生活会导致前列腺反复充血、肿胀，诱发前列腺炎。
久坐不动久坐不动会压迫前列腺，造成前列腺缺血，骑自行车、摩托车等骑跨动作也可直接压迫前列腺，应尽量少做或不做。
经常憋尿憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，而且男性尿道下段会寄生细菌，经常憋尿使细菌逆行，引发前列腺炎。
嗜酒酒精能扩张血管，前列腺对酒精十分敏感，长期大量饮酒会导致前列腺发生水肿。
做好这5件事，预防前列腺炎：
改变不良的生活习惯，因为很多患者慢性前列腺炎与不良的生活方式和生活习惯都有密切的关系，规律性生活，不能忍精不射，不要频繁手淫，避免不洁性交。日常生活中应该多喝水，勤排尿，禁忌烟酒和辛辣、刺激性食物。坚持运动锻炼，最好是慢跑加更多下体锻炼，避免剧烈运动，避免久坐，也不要长时间骑自行车。
患者可以经常温水坐浴、热水泡澡。预防泌尿系感染，因为泌尿系统存在感染有可能会波及到前列腺，导致细菌性前列腺炎。这些生活方式的改善都有助于预防前列腺炎。
前列腺炎对勃起有影响吗？
前列腺炎对于勃起功能是有一定影响的，特别是重度慢性前列腺炎患者，如果长期没有得到有效的治疗有可能会引起男性性功能障碍，会导致勃起功能障碍，影响夫妻性生活。
因此，患有前列医院及时就诊检查，医生会根据具体情况采取针对性的治疗，还需要同时治疗前列腺炎，将前列腺炎控制好之后，勃起功能障碍自然缓解。
