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用爱伴你一生
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曹老大的朋友，仅用3天时间，尿频、夜尿问题就得到了明显改善，从起夜15次到几乎不用起夜；朋友妻子仅用2个多月，8年的类风湿指标全部转阴，不可谓不快。可见坚持和执行力的重要性。
昨天在缙云山我的老朋友，作家兼画家冯先生的《香樟园山庄》上演了一场拍打全武行。
图片中打人者为师范大学中文教授蒙先生，被打者为修习太极八式多年的刘先生，他们均是在今年4月以后才进入拉筋拍打江湖后坚定不移的奉行者。刘先生的事情暂且不表，先说说发生在蒙先生身上的神奇故事。
此公今年68岁，患高血压、糖尿病多年，经常头晕，胸闷短气，膝关节炎，上台阶要靠双手挪动大腿……，这些病症还可忍受，最尴尬的还是尿频、尿急、尿不出、尿不尽的前列腺增生，“白天还好办，最折磨人的是在晚间，每晚夜尿高达14、15次，常常是尿完刚上床又要起床拉，恼火得很！……”
蒙先生的夫人蒋女士今年偶然得知在北碚公园主持拍打聚会的竟是相识几十年的曹某人，夫妻俩于4月4日晚直接来北碚公园“兴师问罪”一一居然隐瞒这么多年而不知会老朋友……。
两个多月的坚持，蒋女士患8年多的类风湿因子全部转阴，这是5月20医院的检查结果。
蒙先生降压药停服，注射胰岛素减2/3至每天8个单位，血糖、血压基本正常，“走路爬坡上坎没问题，好多年青人都走不赢我。脑壳也不昏了。
你叫我每天拍打腹股沟几百下解决前列腺问题，我在家就脱了裤子下狠手拍打，第一就打出了黑痧包，还把原来长的一个肉包打平了，三天后就见效，现在除了在睡前多喝了水夜尿一次之外，不仅可以一觉睡到天亮，还有晨勃了。”蒙先生得意地向我炫耀道。我瞪着他不相信地问道:“三天就见效！？人家李老头可是坚持砍了腹股沟二个月才见效的哟！”
曹老大
年6月11日
温馨提示
本案例系体验者个人经历，不意味着拉筋拍打对每个人都能产生如此良好的效果；拉筋拍打仅仅是一种健康养生方法，不能替代医学治疗。
经络畅通，即为大补
1.拉筋板拉筋5分钟，改善小腿疼痛
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