男人同房后,不想被前列腺炎盯上,这3 [复制链接]

前列腺是男人身上的重要器官之一，它直接影响到男人的性功能，与此同时，前列腺也是一个非常娇弱的器官，需要我们在日常生活中对它进行呵护，才能够保持其健康，然而很多男士在平时的生活中养成了一些不好的生活习惯，导致诱发前列腺炎疾病的出现，影响着男人的身心健康。

男人同房后，不想被前列腺炎“盯上”，这3件事尽量少做

1、立即排尿

男人在性生活后膨胀的海绵体可能会压迫尿道，这会导致排尿困难。如果紧急排尿，会导致尿道压力升高，从而使尿液反流到前列腺，长期以往，就会患上前列腺炎，建议5-10分钟后再小便，才能不伤害身体。

2、立即吸烟

吸烟对身体健康有害，但对吸烟也可以影响前列腺的知识却知之甚少。有些男人在同房之后吸烟提神，其实，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。

3、立即洗澡

夫妻同房后体温还没有恢复正常，心跳和脉搏不能在短时间内恢复。如果立即洗澡，无论水温是否合适，都会对身体器官施加压力，有时会导致器官缺氧，甚至在严重情况下导致身体出现不适。所以，建议在剩下的30分钟后再洗澡。

有哪些保养前列腺的方法？

1、多喝水

每天多喝水，既可以预防前列腺炎，又有辅助治疗前列腺炎的作用。前列腺产生的前列腺液会排放到尿道口，这种前列腺液在尿道呆的时间越长，越可能诱发诱发前列腺感染，排尿时可以排出前列腺液，经常喝水则会增加人体排尿次数。

2、不憋尿

一旦有尿意就要小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在进行长途旅行前，要先排空小便再坐车，期间如果小便急，有条件时一定要下车排尿。

3、避免久坐

久坐会造成腹压增大压迫前列腺。此时，尿道与前列腺腺管处于同一平面上，若尿中有细菌，容易逆行进入腺管引发前列腺炎。