北京看白癜风去哪家医院好 http://www.bdfyy999.com/m/25岁的小陈是一名计算机专业毕业的学生，自从毕业后，就进入了一家IT公司，成了名副其实的“码农”，每天除了上班和加班，业余时间就是打打游戏，几乎连谈恋爱的时间都没有。所以即便到了这个年纪，也依然是单身汉一个。
然而最近，小陈发现自己在小便的时候，经常出现小便不畅的情况，偶尔还有一些排尿疼痛的感觉。这种不舒服的感觉让他越来越害怕去上厕所，而越是憋着，排尿就越困难，造成了恶性循环。
不得已，医院去看医生，问问是什么情况。
医生得知这个情况后，初步判断小陈是患上了前列腺炎，于是给他安排了检查一番。查下来，小陈果然是患上了中度前列腺炎。
小陈就纳闷了：不是夫妻生活过多才会有这种情况吗？自己连个女朋友都没有，怎么也会患上前列腺炎？
医生再次询问了他的一些日常相关习惯之后，郑重地告诉他：
3个习惯不改，再单身也逃脱不了炎症！
指的是哪三个习惯呢？
第一就是久坐不动
对于程序员来说，久坐不动可能是日常工作的常态，很多人一坐至少就是半天，上午一坐，下午一坐，一天就过去了！不喜欢喝水，也不喜欢上厕所（容易打断思路）。但是这样的久坐，很容易让身体上半身的重量长时间的压在前列腺上，对前列腺造成压迫感，加重炎症的发生。
第二是饮食不健康
作为一名单身年轻男子，小陈跟大多数年轻男性一样，是不会自己下厨房做饭的，平时要么是喝些小酒吃些零食，要么就是直接点外卖，而且还特别喜欢吃一些麻辣香锅之类的食物。而这些食物不仅难以保证身体的营养所需，而且还很容易对身体血管产生刺激，导致血管内皮发生病变，容易诱发炎症。尤其是前列腺这些本来就比较脆弱的器官，更容易受牵连。
第三是没有正常的夫妻生活
虽然说过度的夫妻生活也是导致前列腺炎发生了一个主要因素，但是对于成年男性来说，若是长期没有正常的夫妻生活，在生理功能方面太过于压抑的话，前列腺液也会不断堆积在腺体内，容易对腺体造成刺激导致充血诱发炎症。
那么出现前列腺炎要怎么办呢？
首先，要根据医生的指导，看是否需要用药进行控制。如有需要，可在医生的指导下合理用药。
其次要知道，前列腺炎大多都是慢性的，并且也很容易反复，所以日常生活中也要多注意调理一些不好的生活习惯，该戒掉一定要戒掉。同时可以多吃一些有助于前列腺炎症消除的复合食物，比如像山药、姬松茸、蛹虫草、蛋白硒等食物中提取而得的食物液，所含的多糖、硒、尿囊素、薯蓣皂甙等营养物质，对于炎症的消除就比较有直接的帮助。条件允许的男性朋友也可以经常饮用一些。
同时，如果想让炎症更快得到清除的话，日常的运动也是很重要的，尤其是游泳或者深蹲运动这样的运动方式，对于前列腺的代谢促进作用会更为明显一些，建议男性朋友可以经常做做。
