“我刮胡子频率这么高，不会影响寿命吧？”
王大爷，62岁，刚刚进入青春期的孙子，某一天突然和他说：“爷爷，你刮胡子频率这么高，不会影响寿命吗？”
王大爷听后嗤之以鼻，还责怪孙子不会说话，“别乱说话，刮胡子就刮胡子，怎么可能会影响寿命，我活了这么多年，难道连个胡子都不会刮？”
谁知孙子不服气，《刮胡子频率高，竟然是雄性激素导致的，还会影响男性寿命？》，孙子翻出从网上看到的这条消息给王大爷看。
细细阅读之后，王大爷大受打击，没想到活了这么多年，竟然真的不知道刮胡子还会影响寿命？为此王大爷赶紧咨询了医生。
“刮胡子频率高，确实有可能是因为你雄性激素过于旺盛，但也有可能是其他原因导致的。”
那么刮胡子频率高，真的和寿命相关吗？谈及这个问题之前，我们先来了解一下刮胡子为什么会频率这么高。
哪些因素会导致男性刮胡子频率高？
男性自进入青春期以后，出现的第二性征，就是长胡子，从青少年直至暮年都会持续生长。有些人可能三到四天才需要刮一次胡子，而有些人却只需要短短一天，胡子就会长得非常浓密。
原因有很多，不仅仅是因为雄性激素过于旺盛，很多原因，均有可能导致男性胡子生长过于茂密。
先说一点，刮胡子频率高可能是因为下巴毛囊受体以及血管多。肉眼可能并不明显，但下巴处的血供是非常丰富的，所以如果男性下巴处的毛囊受体也非常多，那么这些血管就会为胡子生长提供充足的营养，胡子自然会生长的更快。
当然，也有部分男性下巴处的毛囊受体数量并不算太多，这跟来自父亲的遗传有点关系。人下巴处毛囊受体的多少，是自一出生就决定好了事情。但如果这些人胡子生长得也非常快，那可能就要考虑其他因素了。
比如，熬夜。
夜晚如果仍然进行各项活动，将会比白天消耗更多的体力。再加上夜间1点到3点，是人体新陈代谢最为快速的时间段，如果这个时候还不睡觉，两者相加就会加快新陈代谢速度，从而刺激细胞更新换代的速度，导致胡子生长快。
而且熬夜的同时，褪黑激素还会降低下巴处毛囊受体对雄性激素的耐受性，这就意味着，一旦男性分泌出哪怕是一点点雄性激素，下巴处的毛囊受体都会极为敏感的察觉到，从而受到刺激快速生长，提高男性刮胡子的频率。（以上内容参考资料：褪黑激素及其受体对毛囊的作用）
所以，男性如果受到胡子生长旺盛的困扰，那么应该避免熬夜，早睡早起，每天睡足8小时为佳。熬夜不是什么好习惯，尤其是中老年人，身体机能本来就处于退化的过程中，熬夜只会加速这个退化过程。
此外，饮食搭配也是胡子生长速度的影响因素之一。人身体的毛发，其实大部分都是由蛋白质组成的，胡子也不例外，因此如果饮食的日常搭配中，人体摄入蛋白质过多，部分蛋白质就会经由下巴处丰富的毛细血管，为胡子提供充分的营养。
如果刮胡子频率高，确实影响到了患者的日常生活的话，可以从这点出发。减少日常含蛋白质食物的摄入量，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，蛋白质也并不是摄入过多就没有不良影响的，我们应该选择合理的饮食搭配。
最后就是王大爷知道的雄性激素旺盛，激素旺盛确实是导致胡子生长过于旺盛的主要原因。因为从男性进入青春期开始，各生殖器官逐渐发育成熟，就会分泌出大量的雄性激素，加快毛母细胞分裂增殖的速度，从而增加胡子生长区合成的蛋白质数量，为胡子生长提供大量营养物质。
而且中老年男性同样也有可能仍然雄性激素旺盛，雄性激素并不一定会随着年龄的增长而减弱。有些中老年男性保养得好，精气神足，雄性激素也有可能仍然处于分泌过剩的状态。那么男性刮胡子频率高影响寿命，这个流言又是真的还是假的呢？
刮胡子频率高会影响寿命？
刮胡子是男性不可避免的一种日常行为，如果刮胡子频率高真的会影响寿命，可能真的会有很多男性会感到担心害怕。但现在并没有直接研究能够表明，刮胡子的频率高会缩短男性的寿命。
布里斯托尔大学的研究团队，曾经也对刮胡子是否会影响男性寿命这一问题感到好奇，因此以“刮胡子与心脏冠状动脉疾病和中风的关联”为分析方向，对名来自威尔士的男性进行了为期20年的观察，已有人离世。（以上内容参考资料：不刮胡子易中风）
观察结果研究人员已经生成报告并发表在美国传染病学期刊中，结论为“刮胡子频率低的男性，更易患心脏病或中风”，但这并不能说明刮胡子就与男性寿命有直接关系。因为研究过程仍然有许多其他因素干扰，所以这个结果并不能作为直接证据。
比如这些天天刮胡子的男性，有些人会抽烟、有些人身材较为矮小、有些人未婚等等，这种种因素干扰了实验结果，让这些不天天刮胡子的男性离世有了其他原因，并不单单指向不刮胡子这一点。
其实，与刮胡子相比，说是因为男性激素分泌，导致男性寿命受到影响，反而可信度更高。
因为社会医学系教授谢赫·艾伯拉姆曾发表声明表示，人体内性激素含量高或低，都有可能会使脂肪堆积在动脉之中，引起动脉粥样硬化物生成，从而导致患者出现中风、冠心病等疾病，影响患者寿命。
此外，胡子如果不天天刮，留得较为茂密，还会导致空气中较多的细菌等有害物质停留。不管是呼气时排出的一氧化碳，还是走在街道上吸附到的汽车尾气等等，日常生活中有太多的细菌等有害物质会吸附在胡子上了。
这是因为下巴表皮上会分泌油脂，能够黏附灰尘与微生物，所以使得胡子具有吸附有害物质的特性。所以这些天天刮胡子的男性，离世原因有太多的可能性。
虽说刮胡子频率和寿命并没有直接关联，如果患者担心自己的寿命，更应该在维持健康的生活习惯方面用心。但如果是因为雄性激素分泌旺盛，导致刮胡子频率高的话，却会为男性带来一些其他方面的苦恼。
雄性激素分泌旺盛会导致哪些问题？
雄性激素分泌旺盛，会促进男性各方面的生长发育，比如身体生长速度、蛋白质合成速度、骨骼肌发育速度、生殖功能发育速度等。能够为男性带来的好处很多，但除此之外，也是有可能会为男性带来坏处的。
雄性激素分泌旺盛会导致男性脱发。和胡子会因为雄性激素影响，生长得越来越旺盛不一样，头发会受到影响变得越来越少。因为男性体内雄性激素过高的话，会导致头皮分泌过多的油脂，从而抑制头皮上的毛囊生长，甚至萎缩。
这种因为雄性激素分泌过多导致的男性脱发问题，在临床上还有一个专门的名称，叫做雄激素源性脱发。这种情况其实并不罕见，很多男性可能都不知道，甚至还暗自奇怪，为什么自己胡子生长得那么茂盛，但是却有脱发问题，原因就在这了。
皮肤也会因雄性激素分泌旺盛而出现问题。因为雄性激素分泌过多，会导致体内的氢睾酮量增加，从而影响脸部的毛囊，导致皮脂腺分泌旺盛，油脂堆积在脸上，出现毛囊堵塞的情况。
如果长期不采取措施加以控制，男性皮肤就不仅仅是状态变差了，痤疮、青春痘、粉刺等各种皮肤问题都会逐渐找上门来，不仅影响男性外在形象，久而久之还会给男性的日常生活造成困扰。
男性前列腺更会受到影响。前列腺是男性独有的生殖器官，对男性的重要性毋庸置疑。而雄性激素过高，就有可能会导致男性患上各种前列腺问题。
这是因为雄性激素水平如果一直保持较高水平，会使前列腺非常容易处于活跃充血状态，也就更容易受到细菌感染，加大患者患上前列腺炎的概率。此外雄性激素水平过高，还会破坏间质细胞增值和凋亡间的平衡，从而使男性患上前列腺增生。
脱发问题以及各种前列腺问题因为雄性激素过高而产生，所以雄性激素并不一定是越高越好，维持在一个合理的水平当中，才是最好的。
最后的结语
刮胡子频率过高，并不一定是雄性激素过高导致的，而且也和寿命没有直接关联。但是胡子的表现却可以作为男性健康的警示灯，无论是哪种原因，导致的男性刮胡子频率过高，都需要引起男性们的重视。
而且男性的胡子也没有必要每天都刮得干干净净，以免不小心伤害到自己的毛孔，只要能保持面部整洁和干净即可。不听信谣言，也不矫枉过正，科学地正确认识胡子，就是男性对自身健康的负责任的表现。
